プロテニス選手の動画を見るときは「フットワーク」に注目！アマチュアこそ真似したい上達のコツ

今やYouTubeでは、プロテニス選手の試合や練習風景をいつでも無料で見ることができる時代です。

便利な一方で、どこに注目して動画を見るべきかが分からず、ただ「すごいな」と感心して終わってしまう方も多いのではないでしょうか。

そんな方にぜひ意識してほしいのが、「フットワーク」です。

・アマチュアとプロの最大の違いは“ボールへの入り方”

プロとアマのプレーを比べたとき、一番の違いは「ボールに対する入り方（フットワーク）」にあります。

プロ選手の動画をフットワークに着目して見ると、その差が一目瞭然です。

アマチュアプレイヤーは、

・足が止まりやすい

・ボールの落下点にうまく入れない

・ボールに食い込まれて打点が後ろになりがち

といった問題が多く見られますが、プロは、

・無駄のないステップ

・滑らかなポジショニング

・打点に対して素早く、正確に入る動き

これが徹底されています。

・「余裕」のあるショットは、フットワークから生まれる

プロのプレーを見ると、「なんでこんなに余裕があるんだろう？」と思う瞬間があると思います。

その“余裕”は、単に技術の差だけでなく、足の使い方に起因しています。

正確なフットワークで打点にしっかり入っているからこそ、慌てずに構えて打てるのです。

アマチュアがこれを真似するのは簡単ではありませんが、「しっかりと、素早く打点に入る」という意識を持つだけでもプレーの質は大きく変わります。

・まとめ

プロのプレー動画を「すごい！」で終わらせず、自分の上達に活かすなら、まずはフットワークに注目してみましょう。

見方を変えるだけで、同じ動画から得られる学びの深さが変わります。

ぜひ、次に動画を見るときは「ボールにどう入っているか？」に注目してみてください。

きっと、これまで見えていなかった世界が開けてくるはずです。

テニスな日々